Un accompagnement post burn-out pour se ressourcer individuellement
Vous avez besoin de prendre du recul ? De vous ressourcer ? D’être pris en charge quelques jours pour vous aider à sortir du burn-out ? Vous cherchez un séjour de ressourcement ?
Face au Mont Blanc, regagner en énergie, trouver des clés pour installer calme et apaisement, sortir d’une situation d’épuisement, éloigner le stress, se relever d’un burn-out et retrouver de l’énergie, une capacité de projection et d’action.
Accompagnement post burnout, en résidentiel face au Mont Blanc
3 à 4 jours avec hébergement
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Ehquilibre vous propose un séjour individuel
Accompagnement post burn-out face au Mont-Blanc
Ateliers à la carte
Sophrologie, Communication (CNV), Cohérence cardiaque, Méditation, Massages bien être, Massage ayurvédique*, fasciathérapie*, randonnées, sauna.
*assuré par des kinésithérapeutes
Face au Mont-Blanc
Retrouver de la simplicité et de l’authenticité face au Mont Blanc et à l’aiguille du midi.
Ce séjour restera bien sûr confidentiel.
Accompagnement post burn-out, en résidentiel, face au mont-blanc
Et si vous profitiez de l’intersaison pour prendre quelques jours de ressourcement absolu ? Entre ateliers bien-être, siestes, randonnées : trouver un nouvel Equilibre dans les Hauts. Ehquilibre vous accueille pour un séjour personnalisé et confidentiel. Simplicité et authenticité au rendez vous.
3 à 4 jours
avec hébergement
Programme personnalisé avec randonnée, marche afghane, sophrologie, cohérence cardiaque, une nuit en bivouac possible l’été
“Retrouver de la simplicité et de l’authenticité face au Mont Blanc et à l’aiguille du midi”
Avec EHquilibre Formations.